Coaching
“Mimmi är en oerhört ambitiös och proffsig coach. Under hela den tid vi arbetade tillsammans upplevde jag att hon utmanade mig i mina inre begränsningar samtidigt som hon hjälpte mig att se vad jag gör bra idag och möjligheterna som finns i att utgå därifrån. En approach som många gånger hjälpte mig att gå från ord till handling.”
“Jag kan varmt rekommendera Mimmi som coach. Mimmis personlighet i kombination med livserfarenhet och kunskap leder till bra möten och utveckling. Det är lätt att få förtroende för Mimmi vilket är en förutsättning för att kunna få ett fruktsamt samarbete.”
Ett fantastiskt verktyg
Jag erbjuder coaching mot företag i Söderhamn, Hudiksvall och online. Målgruppen är chefer och medarbetare som vill utvecklas i yrkeslivet. Det första mötet är alltid förutsättningslöst och gratis. Då berättar jag om vad coaching innebär och du får känna om samarbetet känns rätt.
En coachingserie kan bestå av 6-10 möten, ibland fler. Coachingen kan göras vid ett fysiskt möte, via telefon eller över nätet.
Promenadcoaching
Våra hjärnor funkar extra bra när vi rör på oss, därför erbjuder jag mina kunder promenadcoaching! På detta sätt får fler testa vad coaching är, man får vara ute i friska luften och hjärnan hjälper till genom att bli extra kreativ.
Man tar med sig en (lagom stor) utmaning, dilemma, målsättning eller liknande som man vill komma vidare med. Vi ses i Söderhamn, Enånger, eller promenerar på var sitt håll och tar telefonen till hjälp, om du inte kan komma till dessa ställen. Sen promenerar vi i en timme och jag coachar dig. Målet är att du ska ha en idé om hur du kan gå vidare när timmen har gått. Flera som testat detta tycker det är fascinerande hur långt man kan komma på en timme!
Coaching är ett fantastiskt kraftfullt verktyg och kan användas inom väldigt många områden, både i yrkeslivet och privatlivet. Många vänder sig till en coach för att hitta riktning och balans i livet. Med coaching får du hjälp att utföra en ny uppgift, förbättra dina yrkesprestationer, utveckla nya färdigheter och lösa problem.
Som coach visar jag dig vilken väg du befinner dig på. Jag pekar ut valmöjligheterna och hjälper dig in på den nya väg som du har valt. Slutligen hjälper jag dig att hålla kvar förändringen.
Varför anlita mig?
Ofta längtar man efter förändring och utveckling, men vet inte riktigt hur man ska ta sig dit. Det kanske känns som om du står och stampar på samma ställe och inte kommer framåt. Jag hjälper dig att ta dig mot dina mål – och hur du når dem. Vi kommer tillsammans titta på vad som är viktigt för dig, hur du kan leva enligt dina värderingar för att nå dina mål. Jag kommer att utmana dina begränsande övertygelser om dig själv och du kommer få feedback på att du kan!
Här är några exempel på vad man kan arbeta med inom coaching.
Målfokus
Att ta sig från nuläget till ett önskat läge. I coaching arbetar man härifrån och framåt mot målet. Du har alla svaren inom dig. Genom frågor och reflektioner hjälper jag dig att komma till målet. Jag är din ledsagare på vägen - du håller i rodret!
Balans i livet och arbetslivet
Stress är vår tids stora folksjukdom. Stressrelaterade problem är den största sjukskrivningsorsaken i Sverige idag. Med coaching kan du få verktyg att strukturera upp din tillvaro. Du kan göra en resa från ett stressfyllt kaos till en tillvaro där du ser vad som är viktigt, och vad som kan sättas på vänt. Där det blir tydligt vad som bör ligga på ditt bord och vad som bör ligga på andras. Där du lär dig säga nej. Där du lär dig säga ja till roliga saker och sådant som bejakar livet och fyller på med energi.
Starka sidor
Att förstå sina starka sidor. Använder du dig av dem idag? Om inte, hur kan du förändra ditt liv/arbetsliv för att verkligen använda dina resurser och känna en större tillfredsställelse? Det är när man får använda sig av det man brinner för och är bra på, som det blir roligt, och man kommer i ett flow.
Rädsla
Alla människor är rädda. Bara att bli medveten om det ger perspektiv. De allra flesta som till exempel står på en scen har varit livrädda. Genom att i små steg gå emot sin egen rädsla växer man som människa – att vara rädd, men göra det ändå, det är utveckling. När du vågar känner du dig fri!
Mental träning
Jag arbetar också med mental träning. Det är otroligt kraftfullt att arbeta med målbilder och många som arbetat med målbilder och visioner kan vittna om att det man visualiserar faktisk blir verklighet på sikt.
Teamcoaching
Jag är även utbildad teamcoach och kan hjälpa arbetsgrupper att blir välfungerande och högpresterande team.
Läs mer om mina andra tjänster här